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Como preparar as pernas para a primavera: esfoliação, hidratação, iluminação e massagem linfática

Pessoa aplicando creme nas pernas sentada à beira da cama em ambiente claro e aconchegante.

Da esfoliação à hidratação e à iluminação - e, se fizer sentido para você, incluindo uma massagem linfática - dá para começar a cuidar das pernas agora, pensando na chegada de peças mais curtas e de dias mais quentes e longos.

Os primeiros dias quentes da primavera já apareceram, mas nem sempre são o bastante para aposentar as calças e deixar saias e vestidos dominarem o look. Ainda assim, é justamente nesta fase que começa a temporada de exibir mais as pernas. E, convenhamos: a pele costuma estar mais pálida, frequentemente precisando de hidratação e, quem sabe, de um pouco de “glow”.

Sem cair no desespero, alguns cuidados simples ajudam a melhorar a forma como você se sente em relação às pernas - e isso facilita entrar no clima das saias e dos vestidos esvoaçantes que deixam os dias mais leves e menos sisudos.

Massagem linfática nas pernas

Para quem fica desconfortável com essa região do corpo, a massagem linfática pode ser uma boa alternativa. Esse tipo de massagem busca estimular a circulação nos vasos linfáticos e favorecer a drenagem de toxinas e resíduos celulares. Além disso, a técnica promete sensação de bem-estar e alívio do efeito de “pernas pesadas”. Você pode fazer esse procedimento com profissionais especializados.

Esfoliação para renovar a pele

A esfoliação também entra como um passo importante, já que ajuda a remover as células mortas que se acumulam na superfície da pele ao longo de um período prolongado - e ainda deixa o toque mais macio.

Hidratação e iluminação das pernas

Outro ritual que vale manter é hidratar e iluminar as pernas. A fricção do inverno, especialmente com jeans - e outras peças - pode contribuir para uma pele mais seca e até mais sensibilizada. Além da hidratação, você pode apostar em um iluminador corporal para entregar aquele toque de brilho e uma cor com cara de primavera.

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