Esta receita de burek tem raízes no Leste Europeu. Minha mãe é da Bósnia e preparava isso para mim quando eu estava crescendo - aqui em casa, todo mundo sempre esperava por esse prato com ansiedade. Para ficar bem autêntico, sirva com iogurte ao estilo balcânico.
| Informação | Tempo/Quantidade |
|---|---|
| Tempo de preparo | 35 min |
| Tempo de cozimento | 25 min |
| Tempo total | 1 h |
| Porções | 4 |
| Rendimento | 8 burek |
Ingredientes
- 454 g de carne bovina moída magra
- 1 colher de sopa de pimenta-da-jamaica em pó
- 1 colher de sopa de páprica
- sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- 1 batata média, bem picada
- 1 cebola média, picada
- 16 folhas de massa filo, descongeladas
- 1/4 xícara de manteiga derretida
Modo de preparo
Aqueça o forno a 200 °C.
Em uma frigideira grande antiaderente, em fogo médio, refogue a carne moída, mexendo, até dourar e ficar soltinha, por 5 a 7 minutos; escorra a gordura. Misture a pimenta-da-jamaica, a páprica, o sal e a pimenta. Passe a carne temperada para uma tigela grande e incorpore a batata e a cebola.
Sobre a bancada, coloque duas folhas de massa filo, uma sobre a outra. Distribua 1/8 do recheio de carne ao longo de uma das bordas compridas e, em seguida, enrole a massa com o recheio formando um tubo. Enrole o tubo em espiral (formato de caracol) e coloque em uma assadeira sem untar. Repita para fazer mais sete burek, encostando as espirais já prontas umas nas outras para evitar que desenrolem. Pincele a manteiga derretida por cima.
Leve ao forno preaquecido até ficar bem dourado, por 20 a 30 minutos.
Informações nutricionais (por porção)
| 797 | Calorias |
| 42g | Gorduras |
| 73g | Carboidratos |
| 30g | Proteínas |
Informações nutricionais detalhadas
| Item | Quantidade | % Valor Diário* |
|---|---|---|
| Porções por receita | 4 | |
| Calorias | 797 | |
| Gordura total | 42g | 54% |
| Gordura saturada | 19g | 93% |
| Colesterol | 116mg | 39% |
| Sódio | 707mg | 31% |
| Carboidrato total | 73g | 26% |
| Fibra alimentar | 5g | 17% |
| Açúcares totais | 2g | |
| Proteínas | 30g | 60% |
| Vitamina C | 14mg | 16% |
| Cálcio | 51mg | 4% |
| Ferro | 7mg | 37% |
| Potássio | 703mg | 15% |
Comentários
Ainda não há comentários. Seja o primeiro!
Deixar um comentário