Em 2018, na convenção Elysia Yoga, na ilha de Amorgos, eu e a Tania nos conhecemos. Desde então, mantivemos contacto: trocámos ideias sobre destinos para retiros, espaços, possíveis formações de professores e, claro, sobre a vida em geral - cada uma do seu lado do oceano.
Tania Kemou nasceu em Atenas, na Grécia, e pratica Yoga há 15 anos.
A primeira aula de Ashtanga que ela fez foi em 2004, também em Atenas, conduzida por Savvas Giantsis. O Ashtanga conquistou a Tania por completo: desde a história e as origens até ao nível de compromisso e dedicação que a prática exige.
Depois de concluir uma formação de professores de 200 horas na Tailândia, a Tania começou a viajar com frequência para Mysore, na Índia. Em cada visita, ela estuda no KPJAYI com Sharath Jois, neto do falecido fundador do Ashtanga vinyasa yoga, Sri K. Pattabhi Jois.
Depois da primeira viagem à Índia, Tania decidiu deixar o trabalho como advogada para ensinar Yoga em tempo integral.
O jeito de ensinar da Tania é sereno e de uma gentileza rara. Os ajustes são suaves, mas firmes - e abrem espaço para sentir, na prática, todos os benefícios de cada postura. Isso vem acompanhado de uma confiança silenciosa e competente, que faz com que você se sinta à vontade para tentar posições que talvez normalmente evitasse.
A paixão dela pelo Yoga - e, em especial, pelo Ashtanga - fica evidente desde o instante em que você pisa no tapete nas aulas.
Tania já ensinou na Grécia, em Paris e, mais recentemente, em Berlim.
Por ter trabalhado durante muitos anos como treinadora pessoal, eu também percebi rapidamente como o Yoga traz ganhos para a minha própria prática. A minha primeira formação de professores de 200 horas foi em Londres. Mais tarde, concluí uma formação avançada de professores em Joanesburgo.
Hoje sou professora de Yoga e formadora de professores registada na Yoga Alliance, a partir do meu estúdio em Joanesburgo. Dou aulas que combinam Hatha, Vinyasa e Yin. E, nas formações de professores de Yin, junto módulos de ensino como anatomia do Yoga e fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa.
Nós duas também organizamos retiros anuais, tanto locais como internacionais.
Tive o privilégio de ensinar na Córsega, na Croácia, nas Maurícias e num dos meus favoritos: a Grécia.
Os nossos caminhos voltaram a alinhar-se em Atenas neste mês de maio. Estávamos as duas na Grécia, a conduzir retiros diferentes: a Tania em Mykonos e eu, com a sul-africana Catherine, em Kythnos.
Num pôr do sol mágico, visto de um bar e restaurante num rooftop em Monastiraki - com a Acrópole ali ao fundo - pensámos: por que não fazer retiros juntas?
Uma professora grega de Ashtanga e Vinyasa com uma professora sul-africana de Hatha e Yin!
O que poderia ser melhor do que essa parceria?
O nosso primeiro retiro em conjunto será em Kythnos, Grécia, de 23 a 29 de maio de 2020.
Na minha última ida a Kythnos, tive a sorte de conhecer a Natasha e o Dimitri, do K4Kythnos. A villa e a Yoga Shala, com vista para a praia isolada de Kastellas, criam um cenário simplesmente ideal.
Para reservar este retiro ou obter mais informações, clique aqui.
Fica ainda melhor!
A Tania vai juntar-se a mim na África do Sul, em outubro de 2020, para dar aulas no retiro anual de Yoga Honeywood Farm, e também vamos coorganizar um retiro de Yoga Safari.
Ou seja: literalmente yogis através dos oceanos a reunir-se!
Se você vier connosco à Grécia ou à África do Sul, pode contar com lugares idílicos, atenção total aos detalhes e um ambiente acolhedor para explorar e desafiar a sua prática atual. Haverá refeições deliciosas e saudáveis para complementar as aulas de Yoga, além de tempo suficiente para descobrir tesouros escondidos desses dois países incríveis.
Haverá duas sessões diárias de Yoga: Ashtanga ou vinyasa de manhã e, ao fim do dia, práticas de Yin ou Hatha. Cada retiro terá uma cerimônia de abertura e uma cerimônia de encerramento.
As aulas serão adequadas para todos os níveis de prática - venha sozinho(a) ou com um(a) amigo(a) ou parceiro(a).
Talvez sejam os oceanos tranquilos à volta das ilhas gregas que estejam a chamar por você - ou a vastidão aberta das paisagens africanas.
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