Saúde e Bem-estar
Fechar portas e janelas com força: como evitar cobras dentro de casa
Fechar portas e janelas com força não é “bater”, e sim garantir que elas encostem por completo no batente, sem…
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Agosto Azul e Vermelho: cuidados para prevenir doenças vasculares na menopausa
A campanha Agosto Azul e Vermelho chama a atenção para a prevenção das doenças vasculares e para a importância…
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Perigos da cascavel filhote: peçonha e prevenção
A presença de uma serpente pequena em quintais, pastos ou trilhas do interior costuma levar muita gente a…
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Senac São Paulo abre mais de 73 mil vagas em cursos gratuitos com início em 2026
O Senac São Paulo está disponibilizando mais de 73 mil vagas em cursos gratuitos, com turmas previstas para…
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Voos longos: como reduzir os efeitos da pressão da cabine, baixa umidade e jet lag
Dor nos ouvidos na aterrissagem, pernas inchadas, dificuldade para dormir e a sensação de estar exausto mesmo…
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Coral-verdadeira: como o veneno mais tóxico das serpentes do Brasil age e o que fazer
Embora a jararaca seja responsável pela maior parte dos acidentes ofídicos no Brasil, a coral-verdadeira reúne…
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Hidratante facial e protetor solar: por que usar juntos todos os dias
Muita gente passa hidratante facial todos os dias, mas ainda trata a fotoproteção como algo opcional.
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Vacinação infantil: 5 orientações sobre vacinas e a caderneta de vacinação
Nos primeiros anos de vida, o sistema imunológico da criança ainda está amadurecendo e, pouco a pouco, aprende…
Saúde e Bem-estar
Por que guardar dinheiro na capinha do smartphone pode danificar a bateria e a placa
Muita gente guarda cédulas junto do smartphone, enfiando o dinheiro na capinha por pura praticidade. Só que…
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Aranha-armadeira: por que é tão perigosa e o que fazer
Ela não faz uma teia para ficar à espera da presa e pode surgir em lugares inesperados, como dentro de…
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Senac São Paulo abre inscrições para bolsas do Ensino Médio Técnico 2027
O Senac São Paulo abre em 3 de agosto o período de inscrições para bolsas de estudo do Ensino Médio…
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Orientações seguras para parar de fumar e vencer o tabagismo
O vício em cigarro é um desafio de saúde pública e pode comprometer o organismo de várias formas. A razão…
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Resiliência infantil e criação rígida: o mito da infância antiga
O imaginário coletivo costuma retratar a infância das décadas de 1960 e 1970 como uma era dourada, na qual as…
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Como incluir o cuscuz em uma alimentação equilibrada
O cuscuz pode integrar uma alimentação equilibrada quando deixa de ocupar apenas o papel de acompanhamento…
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Caminhada rápida: 52 horas extras por ano para o coração
Um detalhe aparentemente simples - o ritmo no calçadão - pode fazer toda a diferença. De acordo com médicos do…
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Copa do Mundo de 2026: cuidados de saúde para viajar e acompanhar os jogos
A contagem regressiva para a Copa do Mundo de 2026 já colocou muita gente no modo planejamento: tem brasileiro…
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Carregar o celular no carro: 3 riscos que quase ninguém percebe
Sair com o celular em 50% de bateria e recorrer ao carregador do carro já virou hábito para milhões de…
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5 cuidados essenciais antes de consumir suplementos alimentares diariamente
A procura por mais energia no cotidiano, melhor desempenho físico, imunidade em alta e mais qualidade de vida…
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Genética e hormônios explicam por que os resultados do treino variam
Há quem treine com constância, siga a rotina e se dedique de verdade, mas tenha a sensação de que os…
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7 sinais de alerta em crianças que pedem pronto-socorro pediátrico imediato
Febre, tosse, vómitos, dores, quedas e manchas na pele costumam deixar pais e responsáveis em alerta. Apesar…
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Por que dá vontade de urinar ao entrar na água: diurese de imersão
Muita gente percebe uma vontade súbita de urinar assim que entra na água - mesmo tendo ido ao sanitário há…